… und jetzt einzeln ;)

Ich hatte gerade einen tollen Klienten (wie immer, ehrlich gesagt 😉)
Wir haben viel gelacht und er hat heute gelernt, die Schultern hochziehen 😅
Klingt verrückt?? Er hatte eine riesen Freude daran, die Kontrolle über seine Schultern zu haben, Muskeln gezielt und sichtbar einzusetzen, die ihm bisher nicht bewusst waren.
Und was hat das jetzt mit Evo und Lernen zu tun?
Hier geht es ganz klar um Körperspannung 😉 Anspannen und entspannen. Erst, wenn ich das körperlich spüren und wahrnehmen kann, kann ich es beginnen zu kontrollieren 😊